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Quote:[i]Consegui sair do 88 ... estava travada nele a mais de um mês!! Uhull [/img]
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1240 kcal
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Fedt: 46,22g | Prot.: 95,53g | Kulhyd.: 116,47g.
Morgenmad: Omelete ou Ovos Mexidos, Molico Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Nestlé Nesfit Multicereais, Wickbold Torrada Integral. Frokost: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Aftensmad: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Repolho. Snacks/Andet: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nozes de Nogueira, Abacaxi, Batavo Iogurte Grego Baunilha (120g). mere..
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Bia Costa.'s Vægt Historie
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