Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
1618 kcal
|
Fedt: 83,77g | Prot.: 50,20g | Kulhyd.: 168,56g.
Morgenmad: Magnum Beyaz, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные, Сырники Домашние. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Algida Cornetto Disc Antep Fıstıklı. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|