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Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
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1073 kcal
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Fedt: 43,08g | Prot.: 138,07g | Kulhyd.: 37,39g.
Morgenmad: 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白, 雞蛋（整個）, 煮熟的雞蛋白. Frokost: 好菇道 鴻喜菇, 青花菜, 中華 板豆腐, 煮熟的雞蛋白, 櫛瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞蛋（整個）. Aftensmad: 青江菜, 好菇道 鴻喜菇, 大漢 非基改涼拌豆腐, 海帶芽. Snacks/Andet: 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白. mere..
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323 kcal
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Motion:
Cirkeltræning - 46 minutter, Samsung Health - 23 timer og 14 minutter. mere..
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franwang1975's Vægt Historie
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