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wo ist der Haken?!🤔 🙈 das läuft zuuu gut...😂
ach nein, wie war das:
schweigen und genießen 🙊😎...
wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche 🌺💜🌺
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84 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
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1198 kcal
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Fedt: 74,66g | Prot.: 44,14g | Kulhyd.: 86,68g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Paprika. Frokost: REWE Apfel, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bio Reiswaffeln. Aftensmad: Gut Langenhof Mini Wiener Geflügel, Lidl Gurke, Ei (Ganz). Snacks/Andet: Ardilla Haselnusskerne, Nature Valley Nut Butter Peanut. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
13 sep 21 af medlem: D..k04
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13 sep 21 af medlem: Becci1603
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Glückwunsch =) weiter so! 💪🏻
13 sep 21 af medlem: SalvatoreStallone87
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13 sep 21 af medlem: Becci1603
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13 sep 21 af medlem: evamartina
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Ja .... so eine typische Denkweise.... kenne ich nur zu gut ! Der Haken ? Denkst Du auch, wo der Haken ist, wenn Du schneller zunimmst ? Neee, das akzeptiert man sofort und ärgert sich ! Wenn Du Dich bemühst abzunehmen, hast Du diese Abnahme verdient. Ohne Wenn und Aber !!!!
Weiter so liebe Becci 👍😘💟
13 sep 21 af medlem: Jule Go !
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Danke für deine lieben Worte, Jule ♥️ du hast absolut recht...es gibt wahrscheinlich gar keinen Haken..🤗
13 sep 21 af medlem: Becci1603
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Das ist der Lohn Deiner Bemühungen 🏅
13 sep 21 af medlem: Jule Go !
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Freu dich einfach....👍💃🎉💃
13 sep 21 af medlem: Abraxsa
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13 sep 21 af medlem: Becci1603
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Du bist wirklich spitzenmässig unterwegs 😃♥️🌷🍀Klasse, die Mühe und Dein Einsatz lohnen sich
13 sep 21 af medlem: Liz355
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Danke euch Katie und Monja 🙂
13 sep 21 af medlem: Becci1603
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14 sep 21 af medlem: m.liebich
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14 sep 21 af medlem: King-Esser
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14 sep 21 af medlem: Becci1603
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Becci1603's Vægt Historie
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