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Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
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916 kcal
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Fedt: 42,05g | Prot.: 53,84g | Kulhyd.: 86,71g.
Morgenmad: 苜蓿芽, 優意思 頂級牛奶優格（原味）, 藍莓, 笑牛 迷你原味乾酪, Q 水, 好立力-素酵, 全聯 閱讀麵包-醇熟厚片吐司, 番茄, 福源 花生醬, 水煮蛋. Frokost: 杏鲍菇, Q 水, 柳丁, Costco 西洋芹, 炒茄子, 番茄. Aftensmad: 大漢 傳統板豆腐, 雞蛋（整個）. Snacks/Andet: Q 水, Q 黑咖啡. mere..
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1637 kcal
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Motion:
Hundeluftning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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