Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
732 kcal
|
Fedt: 11,96g | Prot.: 139,04g | Kulhyd.: 17,69g.
Morgenmad: Caffeine Army SuperCoffee. Frokost: Friboi Carne Moída Patinho. Aftensmad: Clara de Ovo, Abobrinha. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|