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Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
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1275 kcal
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Fedt: 33,29g | Prot.: 116,00g | Kulhyd.: 139,92g.
Morgenmad: 찐고구마, 냉동 블루베리, 달걀, 배, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 혼합 샐러드 채소. Frokost: 생선조림, 진미채, 무나물, 닭죽. Aftensmad: 혼합 샐러드 채소, 샘표 진간장, 홈플러스 새송이버섯, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 찐단호박. Snacks/Andet: 데이앤 곤약젤리 풋사과, 바나나, 라라스윗 흑임자. mere..
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