|
уха из форели
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
1564 kcal
|
Fedt: 61,51g | Prot.: 77,34g | Kulhyd.: 176,70g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Багет Французский, Омлет с брокколи. Frokost: Уха, Миндаль Миндаль, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Свинина Отварная, Агрокомплекс Сыр Абхазский. Aftensmad: Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Йогурт Питьевой, Черноголовка Напиток Байкал, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
|
2286 kcal
|
Motion:
Madlavning - 3 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Hvile - 12 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|