Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
695 kcal
|
Fedt: 28,59g | Prot.: 43,54g | Kulhyd.: 65,81g.
Frokost: Fried Egg , Trader Joe's Organic Soft White Bread. Aftensmad: Pampa Sweet Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Trader Joe's Organic White Bread , Trader Joe's Wild Skipjack Tuna. mere..
|
Taber 3,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sunnyingrid's Vægt Historie
|