Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
1651 kcal
|
Fedt: 71,95g | Prot.: 69,32g | Kulhyd.: 143,76g.
Morgenmad: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Хлебец. Frokost: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Красные Помидоры. Aftensmad: Сметана , Борщ с Говядиной, Евразия Рисовые Чипсы. Snacks/Andet: Leffe Пиво Темное. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinasiritsa2307's Vægt Historie
|