Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
107,4 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
1385 kcal
|
Fedt: 65,28g | Prot.: 52,78g | Kulhyd.: 147,08g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Картофельное Пюре. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fat_rogger's Vægt Historie
|