Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
124,2 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 55,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
912 kcal
|
Fedt: 37,19g | Prot.: 56,16g | Kulhyd.: 85,39g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Iglo Filegro Bier-Backteig. Snacks/Andet: Birkenstock Handkäse mit Kümmel. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|