Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
1990 kcal
|
Fedt: 97,98g | Prot.: 32,71g | Kulhyd.: 245,46g.
Frokost: Бургер Кинг Сандей Клубничный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Бургер Кинг Соус Пармеджано. Aftensmad: Сахар. Snacks/Andet: ПРИНГЛС Чипсы Краб. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swht_2018_'s Vægt Historie
|