Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 8,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
618 kcal
|
Fedt: 31,10g | Prot.: 31,94g | Kulhyd.: 53,06g.
Morgenmad: Coffee, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread, Scrambled Egg . Aftensmad: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Hormel Natural Choice Cherrywood Smoked Deli Ham, Tomatoes. Snacks/Andet: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
genealogy.joan's Vægt Historie
|