Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
111,5 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
1124 kcal
|
Fedt: 49,45g | Prot.: 61,15g | Kulhyd.: 111,11g.
Morgenmad: Huevo Frito, Agua, La Huerta Medallones de Elote con Rajas y Queso, Verduras Salteadas, Café. Frokost: Agua, Ensalada Mixta, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Kellogg's Choco Krispis. mere..
|
Taber 121,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlbertoAlv's Vægt Historie
|