Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
1473 kcal
|
Fedt: 54,85g | Prot.: 94,45g | Kulhyd.: 153,09g.
Morgenmad: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Голубика, Клубника, Авокадо, Gran Moravia Пармезан (Хлопья). Frokost: Приготовленный Лосось, Дыня, METRO Chef Рис Бурый. Aftensmad: Кешью, Яйцо, Attuale Чечевица Красная, Свекла Вареная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenchi_ls's Vægt Historie
|