|
58.35
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
1179 kcal
|
Fedt: 53,81g | Prot.: 56,89g | Kulhyd.: 133,10g.
Morgenmad: 黑松 茶花無糖綠茶. Frokost: 香菇, 排骨湯, 7-11 肉絲炒麵. Aftensmad: 顏師傅 日式龍蝦風味沙拉, 脫水高麗菜乾, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 豉油/醬油, 植物油, Costco 烤大雞腿, 日正 寬冬粉. Snacks/Andet: 山榮 北海道鱈魚起司條, 好立善 維他命C發泡錠, 好麗友 烏龜玉米脆片（麻辣味）. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cocoya717's Vægt Historie
|