Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
711 kcal
|
Fedt: 29,94g | Prot.: 42,24g | Kulhyd.: 67,52g.
Frokost: Käsekuchen Low Carb, Linsensuppe. Aftensmad: Linsensuppe. Snacks/Andet: Käsekuchen Low Carb, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|