Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 33,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
744 kcal
|
Fedt: 42,84g | Prot.: 78,60g | Kulhyd.: 5,84g.
Frokost: Trident Chiclete, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|