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Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
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664 kcal
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Fedt: 13,40g | Prot.: 93,84g | Kulhyd.: 39,07g.
Morgenmad: Aldi Eiweißbrötchen (65g), Harzer Harzer Käse. Frokost: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Feigen, Cocktailtomaten, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Salz, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Arla Skyr Natur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Ei, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Edeka Bio Tofu Natur. mere..
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 Kommentarer
😋👍🏻Ich sag immer Tofudellen!😂
15 sep 21 af medlem: veggielady!
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