Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
|
106 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
2907 kcal
|
Fedt: 137,23g | Prot.: 127,00g | Kulhyd.: 298,40g.
Morgenmad: Karisik Tost, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık, Peynirli Poğaça. Frokost: Fanta Fanta, Yaş Pasta, Yoğurtlu Havuç Salatası, Sebzeli Kebap. Aftensmad: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Tatlı Kavun, Mücver. Snacks/Andet: Şekersiz Çay. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alpaslancoskunoglu's Vægt Historie
|