Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
948 kcal
|
Fedt: 51,93g | Prot.: 38,70g | Kulhyd.: 80,94g.
Morgenmad: Elvan Toffix, Сливы, Премия Мёд Липовый, Творог 18%. Frokost: Шампиньоны в Сметане, Помидоры, Шашлык из Свинины, Пузата Хата Рис с Овощами. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|