Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
48,3 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
781 kcal
|
Fedt: 37,82g | Prot.: 47,45g | Kulhyd.: 63,83g.
Morgenmad: Эконом Маркет Крабовые Палочки, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Савушкин Молоко 1,5%, President Сыр-Мусс Творожный , Полоцкие Хлебцы Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сливки 10%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Наше Детство Мороженое Ванильно-Шоколадное, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
suninamalvina's Vægt Historie
|