Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
668 kcal
|
Fedt: 8,47g | Prot.: 135,98g | Kulhyd.: 12,53g.
Frokost: Friboi Carne Moída Patinho. Aftensmad: Clara de Ovo, Abobrinha. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|