Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
2049 kcal
|
Fedt: 107,87g | Prot.: 150,85g | Kulhyd.: 117,95g.
Morgenmad: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Frokost: Nimet Hamburger Ekmeği , Izgara Köfte. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|