Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
1557 kcal
|
Fedt: 51,24g | Prot.: 71,85g | Kulhyd.: 200,35g.
Morgenmad: Банан, Bruggen Овсянка, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Дружба Народов Колбаса Полукопченая Дрогобыч. Frokost: Макароны Отварные, Лэнд Салат из Баклажанов. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Колбаса Докторская, Перекресток Инжир Свежий, Папа Может Сервелат Финский. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|