|
Талия- 73 см
бёдра - 101 см
Вес - 60.1 кг
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2021:
|
1639 kcal
|
Fedt: 61,92g | Prot.: 92,32g | Kulhyd.: 192,00g.
Morgenmad: Сладкий Красный Перец, Шоко-пудинг, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Салат с тунцом, Арбуз. Frokost: Дыня. Aftensmad: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Хлеб Памперникел, Салат с тунцом, Салат из цветной капусты, Тушëнная капуста. Snacks/Andet: Дыня, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Скит Сыр Scamorza Ciliegine. mere..
|
|
2291 kcal
|
Motion:
Trapper (Trappemaskine) - 6 minutter, Vandre - 1 time og 30 minutter, Amning - 5 timer, Hvile - 9 timer og 24 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tonya.goudina.96's Vægt Historie
|