Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
713 kcal
|
Fedt: 13,22g | Prot.: 12,24g | Kulhyd.: 138,20g.
Morgenmad: Cilok, Buah Naga. Frokost: Tempe, Nasi Putih. Snacks/Andet: Heavenly Blush Yogurt Bar Berries. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|