Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2021
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
1361 kcal
|
Fedt: 75,43g | Prot.: 90,30g | Kulhyd.: 80,20g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Frokost: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Aftensmad: Овощной "эдем". Snacks/Andet: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 3%, Немецкие Хлебцы Ржаные. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|