Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
1582 kcal
|
Fedt: 47,68g | Prot.: 120,70g | Kulhyd.: 171,02g.
Morgenmad: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Frokost: Националь Чечевица Красная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Кефир 1%. Aftensmad: Виноград, Пицца Пепперони (36 см). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tushkan_chik's Vægt Historie
|