Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2021:
|
1137 kcal
|
Fedt: 38,81g | Prot.: 71,84g | Kulhyd.: 122,09g.
Morgenmad: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Арла Сыр Натура Сливочный. Frokost: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Andet: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|