Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2021
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2021:
|
1967 kcal
|
Fedt: 15,42g | Prot.: 23,98g | Kulhyd.: 60,61g.
Morgenmad: Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Salted Whipped Butter Stick, Finn Crisp Rye Toasts , Bakers Mini Marie Biscuits, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Aftensmad: Toda A Comida Que Me Apetece!. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|