ellamigel's Dagbog, 18 sep 21

Добрый день 💗
Обед на 510 кк. На затрак был только арбуз, мне можно)
Салатик из б/к капусты, киви, сыра с кедровым маслом😋 За кадром 135 тушеной курицы😋, чай, кусочек хлеба

Vis Kost Kalender, 18 september 2021:
2225 kcal Fedt: 60,56g | Prot.: 107,31g | Kulhyd.: 317,14g.   Morgenmad: Евроопт Арбуз. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Landers Сыр Моцарелла Голд, Евроопт Киви, Капуста Белокочанная, Натуральные Масла Масло Кедровое Нерафинированное, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Слуцкий", Чай. Aftensmad: Слуцкий Хлебозавод Пряники Новинка с Черносливом, Курица Гриль, Nutberry Чернослив, Чай, Евроопт Слива, Савушкин Йогурт Оптималь 1,9 % с Фруктовым Наполнителем, Яблоки (без Кожи), Виталюр Слива Желтая, Тутовник Сушеный, Витебское Молоко Ацидофилин. Snacks/Andet: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Савушкин Йогурт Оптималь 1,9 % с Фруктовым Наполнителем, Паштет из Куриной Печени, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Слуцкий", Мармелад, Виталюр Сладости Мучные «Заварные», Слуцкий Хлебозавод Пряники Новинка с Черносливом, Красный Пищевик Мармелад,, Фруктово-Ягодный Микс,, на Желатине. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ellamigel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.