Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2021:
|
2019 kcal
|
Fedt: 120,18g | Prot.: 92,35g | Kulhyd.: 25,65g.
Morgenmad: Café. Frokost: Clight Suco, Smirnoff Vodka, Picanha, Cerveja. Aftensmad: Picanha. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AdrianoFS's Vægt Historie
|