Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2021
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2021:
|
755 kcal
|
Fedt: 14,85g | Prot.: 34,73g | Kulhyd.: 117,99g.
Morgenmad: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Mamão. Frokost: Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco. Aftensmad: Qualitá Espeto Carne Bovina. Snacks/Andet: Boca do Forno Suspiro, H2OH! Limoneto. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|