Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2021
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2021:
|
956 kcal
|
Fedt: 19,29g | Prot.: 55,05g | Kulhyd.: 135,49g.
Morgenmad: Homemade Ayam Goreng Kunyit, Nasi Putih. Frokost: Tilapia (Fish) , Nasi Putih. Aftensmad: Fried Egg, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ridz84_jtut's Vægt Historie
|