Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2021
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2021:
|
2091 kcal
|
Fedt: 63,76g | Prot.: 124,34g | Kulhyd.: 116,76g.
Morgenmad: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Crispy Pizza Пицца с Брискетом, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Aftensmad: Вино Пино Гри (Grigio), Power Pro Cube Zero , Помидоры, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|