Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2021
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2021:
|
897 kcal
|
Fedt: 31,68g | Prot.: 35,33g | Kulhyd.: 117,00g.
Morgenmad: Майонез, Коммунарка Шоколад Молочный "Красная Шапочка", Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлета Куриная. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|