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Vis Kost Kalender, 19 september 2021:
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1599 kcal
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Fedt: 58,48g | Prot.: 99,61g | Kulhyd.: 220,44g.
Morgenmad: カフェオレ, 目玉焼き, 柿, 生野菜, ご飯, みそ汁. Frokost: 豆乳, 生野菜, ローストビーフ, ご飯. Aftensmad: カキ, ご飯, 豚ロース, ケイエス 鶏つくね串, もやし, 温野菜, 味の素 鍋キューブ 鶏だし・うま塩. Snacks/Andet: 野菜ジュース g3、にんじん、、えごま、菌ちゃん, ぶどう, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, 赤城乳業 バニラヨーグルト味アイス, ロールパン. mere..
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 Kommentarer
19 sep 21 af medlem: えりーたん
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後は、体に合うか実験あるのみですね✨
▽＜｜bｸﾞｯ
23 sep 21 af medlem: ヤママユガ
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はい！いつもコメントありがとうございます😊うれしいです
23 sep 21 af medlem: えりーたん
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