|
Sesekali nyoba bukan isi daging, ini tempe diulek sambel bawang sama udang goreng. Ternyata enak, aku soalnya kalau sayur agak pemilih jadi harus pinter-pinter inovasi biar gak bosen makan selada.
Vis Kost Kalender, 19 september 2021:
|
1689 kcal
|
Fedt: 63,94g | Prot.: 76,18g | Kulhyd.: 174,17g.
Frokost: Puro WPRO Whey Protein, VECTORLABS Master Whey, Sayur Asem, Udang Goreng, Selada, Tempe Goreng, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Aftensmad: So Good Bakso Sapi. Snacks/Andet: Monde Monde Snack Gold, Donat Dilapisi Gula, Pisang Molen. mere..
|
|
1878 kcal
|
Motion:
beberes - 3 timer og 40 minutter, Hvile - 14 timer og 18 minutter, Sove - 6 timer og 2 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
@dietdefkal's Vægt Historie
|