Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2021
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2021:
|
766 kcal
|
Fedt: 30,59g | Prot.: 33,92g | Kulhyd.: 92,46g.
Morgenmad: Café, Pão Francês, Manteiga. Frokost: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tomates, Batata Doce, Alface, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico. Snacks/Andet: Banana da Terra, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinepetsol's Vægt Historie
|