Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
|
1293 kcal
|
Fedt: 51,01g | Prot.: 31,67g | Kulhyd.: 175,75g.
Morgenmad: Polezzno Чёрный Кунжут, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Рассольник, Хлеб Дарницкий. Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Ромашка, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Печенье Сэндвич, Рот Фронт Ромашка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|