|
День 2.😒
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
|
936 kcal
|
Fedt: 49,94g | Prot.: 54,27g | Kulhyd.: 59,47g.
Morgenmad: Prisma Яблоко Антоновка , Nesquik Какао Карамель, Parmalat Молоко 3,5%, Solvie Протеиновое Печенье «Апельсин», Глазированное Молочным Шоколадом. Frokost: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Calve Соус Сырный, SPAR Яйцо, Болгарский Перец. Aftensmad: Болгарский Перец, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%. Snacks/Andet: Adrenaline Rush Zero Sugar. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|