Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2021
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2021:
|
901 kcal
|
Fedt: 20,85g | Prot.: 38,23g | Kulhyd.: 140,49g.
Morgenmad: Ölz Nussstrudel. Frokost: Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett, Banane. Aftensmad: Muffin, Ruetz Dinkelvollkornweckerl, Ruetz Käsestangerl. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|