Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2021
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2021:
|
943 kcal
|
Fedt: 49,03g | Prot.: 62,28g | Kulhyd.: 79,75g.
Morgenmad: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Унипром Шахбанова Карбонат Московский, Кофе, Обережье Сливки 10%, Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Frokost: Запеченный Картофель, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль. Aftensmad: Окей Бедро Куриное Гриль. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|