Kotihessa's Dagbog, 01 dec 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2017
85 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 27 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 december 2017:
1231 kcal Fedt: 105,11g | Prot.: 74,54g | Kulhyd.: 182,95g.   Morgenmad: Тушеные Овощи, Яичный Омлет, Зеленый Чай. Frokost: Леовит Стевия, Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Aftensmad: Вареное Яйцо, Кефир Обезжиренный. Snacks/Andet: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. mere..
2062 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kotihessa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.