Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
547 kcal
|
Fedt: 11,32g | Prot.: 38,62g | Kulhyd.: 73,71g.
Morgenmad: オハヨー乳業 おいしく果実 白桃, カボチャの煮物, ウィンゾーン ホエイプロテイン（サワーストロベリー風味）, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, ノンオイル 青じそドレッシング, 水, キャベツ. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|