Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
1080 kcal
|
Fedt: 36,49g | Prot.: 44,11g | Kulhyd.: 148,20g.
Morgenmad: Noisette, Bio Village Son d'Avoine, Banane, Câlin Fromage Blanc 0%. Frokost: Houmous, Florette Baby Carrots, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic. Aftensmad: Carrefour Oignon, Champignons, Pâtes (Cuites), Avocat. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
méchante sardine's Vægt Historie
|