Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
414 kcal
|
Fedt: 25,60g | Prot.: 13,65g | Kulhyd.: 34,83g.
Morgenmad: Antep Fıstığı, Zeytin, Karisik Tost. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|