Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2021
|
99 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2021:
|
1763 kcal
|
Fedt: 70,06g | Prot.: 92,56g | Kulhyd.: 191,44g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе, Мёд, Огурец (с Кожурой), Останкино Ветчина Мраморная, Жареное Яйцо, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Frokost: Пикник Батончик, Простые Пельмени, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Слобода Майонез, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Aftensmad: Polar Треугольники Тресковые, Макфа Спагетти Гречневые, Майонез, Ашан Шампиньоны. Snacks/Andet: Компот. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|